什么?护照丢了怎么办?出国缺证件最全生存指南
中英网 www.uker.net 2016-05-06 来源: 小肥猫 编辑: marieke
晕车晕船
长途旅行最怕晕车!一路别人在看风景、吃零食、聊天、拍照...而你,只能:师傅,快停车,呕...一路都是小星星!
应对措施
▶准备晕车药对于有晕车经验的网友来说,不管你的旅途多长时间,都应该事先做好防止晕车的准备,其中最为有效的就是服用防晕车药。
▶晕车药的选择药店销售的防晕车药种类很多,但无论服用哪一种都要注意药品服用说明。这些晕车药的药效持续时间各有不同,有的可持续4至5小时,有的可达12小时以上,耳朵贴片剂型的晕车药通常可维持3天,因此在买药时应向药师咨询,依据乘车时间长短选用合适的药物
▶服用时间一般情况下,晕车药应在乘车前半小时至一小时空腹服用。而晕车贴应提前5至6小时贴上。多数晕车药在服用后会有嗜睡感觉。此外,晕车药不可和其他感冒药、镇静镇痛药、镇咳去痰药并用。
天灾
自然天灾,谁都不希望发生!正如刚发生的尼泊尔地震一样,出境旅游时,遇到地震要怎么办?
应对措施
▶大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。
▶人多先找藏身处学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震,决不可带头乱跑。
▶远离危险区如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
▶被埋要保存体力如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援人员。