出国留学关键词:本科硕士申请前需准备什么?
中英网英国留学 www.uker.net 2015-09-10 来源: 本站原创 作者: lina
04 生活自理能力准备
1、 独立生活能力
出国留学不仅需要相应的语言能力,更重要的是要有在完全陌生甚至严酷的环境中独立生活的能力。
在陌生的国度里,不仅是简单的校园学习生活,他们要解决日常生活的琐碎问题,如租房、缴纳各种费用、买菜、做饭、洗衣服等生活事务。
如果在出国之前没有基本的常识和锻炼就无法应对突如其来的“琐事”烦恼,很容易引起焦虑情绪和心理困扰,给正常的生活和学习带来负面影响。
2、心理承受能力
出国首先意味着你要开始独立生活。不管你到时是住在学校宿舍还是在寄宿家庭里,你都是远离父母的。所以,熟悉一些独立生活所需的基本技能很有必要。
出国留学是个吃苦的差事,不仅需要努力学习,还要耐得住寂寞和孤独,而不少学生在出国前把留学想象得过于美好,结果,实际情况让他们倍感失落,对国外环境的不适应,严重影响了他们的学习及心理健康。
学生到了一个完全陌生的环境,没有亲人,没有朋友,难免会感到孤独和寂寞。面对着生活和学习的各种压力,找不到发泄的出口,就会变得十分焦躁和不安,所以,留学生必须掌握一些调节心情的技巧,如做运动、听音乐、看电影、去旅游等,做一些能让自己心情放松的活动来排解忧愁,以适应新的生活和学习环境。
3、自我控制能力
国内的学生普遍是被“管”大的,在国内,除了学习,其他事情均由家长代办,所以依赖心理很重。独自一人到了国外后,完全要靠自己,这对学习自制力差的学生来说,离开父母就意味着没了管束,学习随心所欲,结果可想而知。
当然,离开父母独立生活,对学生的成长来说是一个很好的锻炼,关键是看如何引导。